Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Everlost
Logboek
01 okt 16
Everlost's Logboek, 01 okt 16
Everlost's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
☢️Gewichtseintrag:
Samstag, 01.10.16
Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (- 0,02 %)
Keine Waage also Standard Werte... 😉
62,5 kg
Tot nu toe verloren:
10,5 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 oktober 2016:
1957 kcal
Vet: 97,30g | Eiwit: 65,61g | Kolhy: 203,02g.
Ontbijt:
Belegtes Brötchen.
Lunch:
Lauchsuppe, Vollkornbrot.
Diner:
Belegtes Brötchen.
Snacks/Andere:
Dr. Oetker Tarte Au Chocolat.
meer...
1526 kcal
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
6 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Ah, das Ursprungsgewicht von vor der Hochzeit kommt wieder näher :)
01 okt 16 door lid:
Josie27072010
J O S I E , getz puhl´doch nich drin´ne rum ;D
01 okt 16 door lid:
Schalkerin1904
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Everlost's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis