Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2012
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 88,11g | Kolhy: 15,07g.
Ontbijt: Boiled Egg, Cheddar Cheese , Water , Coffee Creamer, Coffee. Lunch: mushrooms, romain lettuce, Ranch Salad Dressing, hamburger meat, cheddar cheese, water, blu. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patadair65's Gewicht Geschiedenis
|