Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 93,87g | Kolhy: 90,07g.
Ontbijt: Becel Original, Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Lipton Chá Camomila, Chá Verde, Canderel Adoçante, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Melões Verdes, Arroz Branco, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Canderel Adoçante, Canja de Galinha, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Diner: Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Damatta Chourição, Ovo Cozido, Babybel Mini Babybel Light. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabel do carmo's Gewicht Geschiedenis
|