Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 144,13g.
Ontbijt: Krüger Schoko Cappuccino, Wolf Thüringer Knackwurst, Burger Knäckebrot Urtyp, Bauer's Jagdwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Lunch: Crêpe mit Fruchtfüllung, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Diner: Nudeln (Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gekochter Lauch. Snacks/Andere: Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 uren, Sex - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|