Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 200,80g.
Ontbijt: Brown Sugar, Espresso Coffee, Nestle Shredded Wheat, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lunch: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Tesco French Vinaigrette Dressing, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Simple Salad. Diner: Beef Bolognese, Dry Spaghetti. Snacks/Andere: Peruvian 62% Cocoa, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Almonds, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Tesco Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamjar61's Gewicht Geschiedenis
|