webbsark's Logboek, 03 okt 16

Starting ovet
86,0 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2016:
1203 kcal Vet: 63,41g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 94,91g.   Ontbijt: Fiber One Honey Clusters Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Lunch: Calavo Avocado, Colby Jack Cheese, Eckrich Honey Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Thomas' Bagel Thins - Everything. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Velveeta Shreds Original, Cream (Half & Half), Egg, Chicken of the Sea Jumbo Lump Crab Meat, Gala Apples. Snacks/Andere: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Every day is a new beginning! 
03 okt 16 door lid: iulani
You can , You will. 
03 okt 16 door lid: ZakChange

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


webbsark's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.