Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 151,53g | Eiwit: 158,87g | Kolhy: 165,20g.
Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: British Columbia spartan apple, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Butter, Fried Egg. Diner: Imperial Nuts Chocolate Coated Almonds, Klondike Original Ice Cream Bar, Kraft Creamy Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing. Snacks/Andere: Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|