Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 29,90g | Kolhy: 207,67g.
Ontbijt: Арахисовое Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Батон Нарезной. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени, Сметана, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Бисквит, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olchikok's Gewicht Geschiedenis
|