Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 89,35g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 98,27g.
Ontbijt: Chicken Thigh (Skin Eaten). Lunch: Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Calavo Avocado, Sweet Onions, Tomatoes. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), McDonald's Junior Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Chapman's Peanut Butter & Milk Chocolate Ice Cream Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|