Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2010
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 26,35g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 47,32g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, chicken breast. Lunch: Green Snap Beans, Avocados, Lean Ground Beef 93/7. Snacks/Andere: Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|