Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2012
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 205,65g.
Ontbijt: Protein Supplement Powder, grapes, Pineapple, strawberry, banana, oatmeal, milk. Lunch: Caramel Cappuccino K-cup, olive oil, Uncle Ben's Rice 4 cheese, green peas, swordfish. Diner: fried potatoes, hushpuppy, coleslaw, Red Tomatoes, popcorn shrimp, scallops, Dannon Yogurt fruit on the bottom. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiewil417's Gewicht Geschiedenis
|