Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
5197 kcal
|
Vet: 195,81g | Eiwit: 683,57g | Kolhy: 139,23g.
Ontbijt: Misto Quente, Mamão, Kefir de Leite, Morangos. Lunch: Tabule, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mandioca Frita, Repolho, Tomates, Contra-filé, Carne de Porco. Snacks/Andere: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quatá Ricota Fresca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Motorrijden - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cliciafreitas1's Gewicht Geschiedenis
|