Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 117,39g.
Ontbijt: Butter (Salted), Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Chicken of the Sea Jumbo Lump Crab Meat, Atkins Crustless Quiche. Lunch: Gala Apples, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Blueberry Pie (Two Crust), Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears, Bush's Best Country Style Baked Beans, Wal-Mart Rotisserie Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
webbsark's Gewicht Geschiedenis
|