Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 31,71g | Kolhy: 59,81g.
Ontbijt: Tesco Apple Juice, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Black Tea, Tesco Skimmed Milk, Water, Raisins. Lunch: Chives, Anchor Butter, Tesco Medium Eggs. Diner: Tesco Tzatziki, Cooked Corn. Snacks/Andere: PG tips Black Tea, Tesco Easy Peeler Satsuma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|