Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 76,42g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 124,88g.
Ontbijt: Snack Cracker, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Bar, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Emerald Smoked Almonds 100 Calorie Pack, Atkins Snack Chocolate Oatmeal Fiber Bar. Lunch: Dole Endless Summer Salad Kit, Healthy Ones Beef Hotdogs. Diner: Nature's Place Organic Honey, Peanut Butter, Wasa Multi Grain Crispbread, Imagine Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|