Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 150,08g.
Ontbijt: Bresso Bresso mit Meersalz, Prosciutto Cotto, Prosciutto Cotto, Ananas, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot. Lunch: Insalata Mista Verde, Cordon Bleu. Diner: Caco, Prosciutto Cotto, Guacamole, Bresso Bresso mit Meersalz, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Snacks/Andere: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Zucchero. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|