Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 191,33g | Kolhy: 282,13g.
Ontbijt: Olimp Whey Protein Complex 100%, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, BakaD'Or Orzechy Nerkowca, Rodzynki, Sante Otręby Pszenne, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Czerwona Kapusta, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Pieczeń Wieprzowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Kotlet Schabowy w Panierce. Diner: Gołąbki. Snacks/Andere: Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Biedronka Tortilla Wraps, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao, Olimp System Protein 80, Bakalland Daktyle Suszone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|