Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2010
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 87,26g | Eiwit: 128,68g | Kolhy: 103,98g.
Ontbijt: artisan bread, fried eggs, bacon. Lunch: sweet pickles, nonfat milk, roast beef sandwich. Diner: blue cheese salad dressing, salad, fresh broccoli, baked chicken. Snacks/Andere: Protein Shake. meer...
|
|
4491 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|