Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 45,41g | Kolhy: 41,18g.
Diner: Abacaxi, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Label Rouge Ovo Caipira, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Morangos Congelados Não Adocicado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Aviação Manteiga sem Sal. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claudia.millas's Gewicht Geschiedenis
|