Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 151,65g.
Ontbijt: Yosoy Leche de Avena, Café. Lunch: Melón. Diner: Yogures Helados de Vainilla, chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Snacks/Andere: Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Melón, Kiwi. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|