Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 35,48g.
Ontbijt: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Bacon, Publix Scrambled Eggs. Lunch: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Chicory Greens, Dole Broccoli Slaw. Diner: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Snacks/Andere: Beachbody Shakeology - Cafe Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auntiedodo's Gewicht Geschiedenis
|