Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
137,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 48,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 94,48g | Kolhy: 53,23g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Quaker Gluten Free Oatmeal. Lunch: Kroger Honeydew Melon, Fresh Gourmet Walnut Pieces Glazed, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Diner: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Grilled Chicken. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|