Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2016
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 223,41g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Coop Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana. Diner: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Coop Passata di Pomodoro, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine. Snacks/Andere: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Cuore Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|