Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2016
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 182,85g.
Lunch: Avocado, Kaffee, Vollkornnudeln (Gekocht), Brokkoli. Diner: Baguette, Olivenöl, Europäische Weintraubensorte, Tomaten, Möhren. Snacks/Andere: Mandeln. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Squats - 20 minuten, Cardio - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lillymanilli's Gewicht Geschiedenis
|