Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2016
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 18,98g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 71,00g.
Ontbijt: Tesco Medium Eggs, Egg White, Kingsmill Brown Bread. Lunch: Soft Boiled Egg, Egg White, Asda Frozen Mixed Vegetables. Diner: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Elephant Atta Chapattis. Snacks/Andere: Green Tea, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|