asdfonsecaz's Logboek, 09 okt 16

Jaquei...
84,3 kg Tot nu toe verloren: 35,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2016:
445 kcal Vet: 7,15g | Eiwit: 24,22g | Kolhy: 77,91g.   Ontbijt: Parmalat Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Zero ā„… Integral, Ipanema Queijo Branco Light, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Snacks/Andere: União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Tradicional, Qualitá Uva sem Sementes, Sobremesa de Gelatina. meer...
2310 kcal Activiteit: Harken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.