nikolpc's Logboek, 09 okt 16

La mayoria de las personas pelea por bajar de peso, yo por subir.
52 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2016:
1328 kcal Vet: 58,10g | Eiwit: 77,25g | Kolhy: 141,46g.   Ontbijt: Mildred Tea Té, Marco Polo Mostaza Antigua, Rúcula, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Colun Quesillo Light, Tomates, Palta, Pan de Trigo 100% Integral. Lunch: Jumbo Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pimentón, Berenjena Cocida, Tomates, Zapallo Italiano, Malloa Salsa de Tomate, Zanahoria Cocida, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo. Diner: Colun Leche Descremada, Tomates, Palta, Colun Quesillo Light, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Pan de Trigo 100% Integral. Snacks/Andere: Ricola Caramelos sin Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Albahaca, Tomates, Queso de Cabra, Quaker Avena Instantánea, Nueces, Danone Yogurt Light Natural. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nikolpc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.