Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 20,87g | Eiwit: 29,89g | Kolhy: 127,35g.
Ontbijt: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Lunch: Kochschinken, Radicchio, Gouda, Croutons. Diner: Lien Ying Instant Mie Nudeln. Snacks/Andere: Château Knusper Weiße, Apfel. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|