Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 199,61g.
Ontbijt: Nutella Nutella, certossa Pane a fette, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Panino Prosciutto e Formaggio, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso. Diner: Coop Fagioli Borlotti, Tortellini di Carne. Snacks/Andere: Mars Mars, Caffè Espresso. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 12 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|