Happy*to*be's Logboek, 11 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
63,6 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2016:
1393 kcal Vet: 37,59g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 179,99g.   Ontbijt: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Honig. Diner: Calamari Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection. meer...
1616 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Happy*to*be's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.