Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 140,93g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 74,80g.
Ontbijt: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Tea (Brewed). Lunch: Salad Cream, Hard-Boiled Egg, Green Snap Beans, Red Pepper, Iceberg Lettuce, Spinach, Norpak Lighter, Bread. Diner: Double Cream, Sugar Free Orange Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Pure Irish Butter, Smoked Salmon, Cooked Carrots, Baby New Potatoes, British Celery Sticks, Mange Tout, Broccoli. Snacks/Andere: Dry Roasted Pistachio Nuts (without Salt Added), Norpak Lighter, Bread, Cream Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|