Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 159,11g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Lunch: Pommes Pink Lady, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Uncle Ben's Riz Long Grain, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé). Diner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), St Mamet Ananas Tranches, Grace Lait de Coco, Monoprix Beurre Doux, Tofu Soyeux Ferme, Carrefour Ratatouille. Snacks/Andere: Oranges, Prunes, Amandes. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emee59's Gewicht Geschiedenis
|