Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
898 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 44,76g | Kolhy: 88,53g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: China in Box Yakisoba Clássico, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Alface. Snacks/Andere: Pamonha, Cafezinho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|