Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2734 kcal
|
Vet: 86,19g | Eiwit: 132,50g | Kolhy: 324,20g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливы, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ашан Хлеб Паве Гурман, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Куриные котлеты мои, Ашан Мини-Багет с Луком, Капуста, Брокколи. Diner: Маслины, Усладов Торт Тирамису, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Вино Сухое, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Якитория Каппа Маки, Якитория Филадельфия (6), Якитория Сякэ Калифорния (6). Snacks/Andere: Папа Джонс Пицца Пепперони Малая, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|