Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 123,20g | Kolhy: 94,75g.
Ontbijt: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Toasted White Bead (No Salt), Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Coffee with Milk, Boiled Egg. Lunch: Cashew Nuts, French Salad Dressing (Reduced Fat), Flaxseed Seeds, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Lettuce. Diner: Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Tea with Milk, Vinegar, Tea with Milk, Lettuce, Tea with Milk, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 25,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Me Mandy's Gewicht Geschiedenis
|