Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2010
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 16,00g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 48,00g.
Ontbijt: Organic Cold Milled Flax, Buttermilk. Snacks/Andere: Lowfat cottage cheese. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Runnig/walking - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 8 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 11 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|