Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 84,82g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 182,19g.
Ontbijt: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Президент Сыр Маасдам, Иней Колбаски Мюнхенские. Lunch: Говяжий Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Простоквашино Сметана 15%, J7 Сок Тонус Суперфрукты с Экстрактом Ягод Годжи, Борщ Украинский, Край Каравай Хлеб Финский. Snacks/Andere: Ашан Багет Французский, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|