Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
191 kcal
|
Vet: 4,00g | Eiwit: 21,20g | Kolhy: 24,35g.
Ontbijt: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chromax Fiber Advance Gummies, Nescafe Coffee Classic, Water, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Snacks/Andere: Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|