kmkjmomma's Logboek, 13 okt 16

don't know if it's another cold, or allergies, but I'm getting my butt kicked... *ugh*
89,1 kg Tot nu toe verloren: 28,9 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2016:
205 kcal Vet: 3,00g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 16,50g.   Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lots of folks around here are suffering with allergies. We did have a frost last night, so hopefully they will all be feeling better soon. Hope you feel better soon as well. 
14 okt 16 door lid: rhontique
Oh, i'm feeling you. This is the season when my sinuses start to act up. So feel better soon. 
14 okt 16 door lid: BPaula47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kmkjmomma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.