Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 20,59g | Eiwit: 51,49g | Kolhy: 17,36g.
Ontbijt: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Chocolate Ice Cream. Diner: Healthy Ones Deli Quality Hearty Thick-sliced Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Aldi Blue Cheese Crumbles, Chicory Greens, Marketside Broccoli Slaw. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auntiedodo's Gewicht Geschiedenis
|