Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 32,99g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 24,38g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Bob Evans Original Pork Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery. Diner: Fresh Express Garden Salad, Canola Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|