Artchui's Logboek, 14 okt 16

Sube y baja... pero tenemos que llegar a la meta!
92,9 kg Tot nu toe verloren: 11,0 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2016:
1822 kcal Vet: 76,72g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 185,10g.   Ontbijt: Nopales, Lala Queso Panela Light, Clara de Huevo, Bolillo, Huevo Cocido, La Pastora Te Verde. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Frijoles Negros, Guacamole, Arrachera, Tortillas de Maíz. Diner: ART Gelatina Light, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Andere: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Papaya, Sandía. meer...
2944 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artchui's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.