Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2016
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 233,44g.
Ontbijt: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Ванильное Мороженое, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе без Кофеина, Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Иней Колбаски Мюнхенские. Lunch: Черноголовка Дюшес, Простоквашино Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Финский, Борщ Украинский. Diner: Пискаревский Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Финский, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Зеленый Лук. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Sex - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|