Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2016
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 50,68g | Kolhy: 172,18g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Roler Carne Picada de Ternera y Cerdo. Diner: Sopa de Verduras. Snacks/Andere: Yosoy Leche de Avena, Coco Seco, Chirimoya, DIA Helado Big Black, Plátano, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar. meer...
|
|
1399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|