Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2016
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 32,47g | Kolhy: 244,51g.
Ontbijt: Innocent Orange Juice Smooth, Asda Red Seedless Grapes. Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola with Cherry (Can), Asda Small Granary Roll, New Covent Garden Leek & Potato Soup. Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Crisps, Sainsbury's Basics French Brie, New Covent Garden Carrot & Butternut Soup, Asda Small Granary Roll. Snacks/Andere: Appletiser Sparkling Apple Juice (275ml), Appletiser Sparkling Apple Juice (330 ml), Robinsons No Added Sugar Orange Squash. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|