Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 104,66g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 264,48g.
Ontbijt: Loacker Wafer Milk, Zucchero, Tè Verde. Lunch: Croissant o Cornetto, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Caffè Zuccherato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Grana Padano Grana Padano, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Patate al Forno, Pane Italiano, Dal Salumiere Porchetta. Snacks/Andere: Pastarelle. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|