Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 357,70g.
Ontbijt: Mulino Bianco Biscottone, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Ciambelline al Vino, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Morato Nuvolatte. Diner: Parmigiano Grattugiato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|