|
back on track
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 193,00g.
Ontbijt: fruit and nut granola, Silk purecoconut vanilla milk, Cinnamon Apple Spice Tea. Lunch: oikos. Diner: Organic Mayonnaise, Black Forest Ham, ALVAR SPROUT NO SALT BREAD. Snacks/Andere: 100% Pure Coconut Water, Blood Orange with Antioxidants Fruit Juice Drink, QUAKER QUAKES KETTLE CORN. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|