Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 197,47g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Gebirgsjäger Bauernschinken Mild Geräuchert, Dinkelbrötchen. Lunch: Lambertz Blätterteiggebäck, Lambertz Blätterteiggebäck, Frischkäse, Gut & Günstig Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen. Diner: Parmesan (Gerieben), Gemüse, Schlagsahne, Combino Spaghetti (Gekocht), Vegetarische Lasagne, Sellerieschnitzel. Snacks/Andere: Kinder Riegel Mini, Kinder Bueno White, Birnen. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 uren en 12 minuten, Rusten - 7 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|