Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 32,65g | Kolhy: 88,38g.
Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Gerblé Biscuit Sésame, Innocent Jus d'orange. Lunch: Vinaigrette, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Diner: Sauce Béchamel, Banane, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carottes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julie8064's Gewicht Geschiedenis
|